fbpx

Leyndarmálið á bakvið sykurfíkn

Netnámskeið með Ásdísi Ingu

Play Video

Um netnámskeiðið

Hvernig væri lífið þitt öðruvísi ef sykur hefði ekkertvald yfir þér? Varstu að vonast til þess að ég væri að bjóða enn aðra töfralausnina til þess að lifa sykurlausum lífsstíl og GRENNAST?
Ég skil það vel, dæmi þig ekki. En hversu oft hefur þú prófað einmitt akkúrat þá leið? Hversu oft ætlar þú að prófa þá leið til þess eins að finna þig svo aftur á sama stað? Hefur þú einhverju að tapa að prófa nýja leið? Mín vegferð er ýkt dæmi, ég endaði með átröskun. Mín ósk er að sem flestar konur læri það sem ég lærði til þess að þær sleppi við það að enda á jafn ýktum stað.

Þú getur horft á þetta svona: 

Þú ert með pendúl, þú togar hann lengst til hægri – þá fer hann líka lengst til vinstri.
Minn pendúll var LENGST til hægri í öfgunum, svo hann fór líka LENGST til vinstri í bataferlinu.
Í dag er pendúllinn að ná góðu jafnvægi. Ég æfi flesta daga, ég borða næringarríka fæðu en ég set engan stimpil á mat. Ég verð ekki stressuð ef mér er boðin kaka á fimmtudegi, því ég veit að kaka þýðir ekki ofát fyrir mér. Ég kann á minn líkama og treysti honum, og hann treystir mér.

Fólk mun læra:

Netnámskeiðið er fyrir:

Ásdís Inga Haraldsdóttir

Fyrirlesari

Ég hef verið í megrun, í átaki eða á einhverjum kúr frá því ég var lítil stelpa. 
Fyrst þegar ég reyndi að hætta að borða sykur þá mistókst það herfilega. 
Ég gerði mitt besta en það hellti olíu á eldinn.
Djúskúr til þess að “hreinsa” systemið eða að hætta algjörlega að borða öll kolvetni var bara ekki að virka fyrir mig og ég fann þessa sykurlöngun bara magnast. 
Mitt tilvik gekk mjög langt, ég þróaði með mér átröskun. En það var á mínum lægsta botni sem ég fann lausnina.
Ég var bara að leita á netinu eftir sem áður að hinni einu sönnu lausn þegar að ég byrjaði að lesa póst frá konu sem hafði farið í gegnum svipað og ég. Mér fannst nálgunin hennar algjörlega fráleit en ég hafði engu að tapa svo ég lét slag standa.
Síðan þá hef ég verið algjörlega frjáls í kringum sykur, og í raun allan mat.

Prófaðu frítt í 14 daga

Við höfum það mikla trú á okkar efni að við erum tilbúin að leyfa þér að fá aðgang að öllu í 14 daga þér að kostnaðarlausu!

SWIPE CLUB

áskrift
1.490 kr / mánuði
  • Ný netnámskeið og netfyrirlestrar væntanlegt með reglulegu milli bili
  • Aðgengi að öllum netnámskeiðum
  • 14 daga prufa
  • Engin binding
Þessi vefur notast við vafrakökur til þess að bæta upplifun þína af netversluninni okkar. Skoða nánar!